Как избавиться от целлюлита

В прошлый раз мы поговорили о некоторых процедурах, способных помочь добиться красивой фигуры и безупречной кожи в максимально сжатые сроки. Сегодня мы продолжим разговор, остановившись на этот раз на косметических средствах для коррекции фигуры и улучшения кожи.

Для того, чтобы кожа как следует очистилась от скопления мертвых клеток, хорошо дышала и лучше впитывала кремы и лосьоны, её необходимо не только мыть, но и отшелушивать. Для этой цели мы используем скраб для тела. Выбирать его следует, исходя из конкретной проблемы, которую нам надо решить.

?Очищенная и отшелушенная кожа готова к использованию косметических средств, которые сделают её ещё более красивой.

Для борьбы с целлюлитом хороши специальные жесткие скрабы – особенно скрабы с морской солью. Они сочетают в себе жесткий массаж проблемных зон и лечебное воздействие минералов моря. Для борьбы с воспалениями на спине хорошо подходят скрабы-пасты, особенно на основе молотой абрикосовой или оливковой косточки. Для лица такие скрабы будут слишком жесткими, а для тела – в самый раз. Самыми нежными скрабами, в состав которых входят гладкие микросферы, можно массировать зону декольте и шею. Не забудьте, что эти места будут в центре внимания на празднестве, и кожа там должна быть гладкой, ровной и красивого цвета. Именно регулярное отшелушивание позволит добиться такого эффекта.

Если коже не хватает мягкости, то после скраба желательно воспользоваться маслом для душа. Такие масла при контакте с водой превращаются в молочко и смываются, не оставляя жирной пленки. А кожа после них становится мягкой и гладкой, как будто её смазали кремом.

Очищенная и отшелушенная кожа готова к использованию косметических средств, которые сделают её ещё более красивой. И тут мы тоже должны сперва определиться с выбором, исходя из конкретной проблемы.

Целлюлит

Какое бы средство от целлюлита вы не использовали, оно не будет работать и на половину своей заявленной эффективности, если не сочетать его с массажем.

Этот грозный враг девичьей фигуры не щадит ни полненьких, ни стройных. Учитывая, что после свадьбы вы наверняка отправитесь в свадебное путешествие, и даже, возможно, на море, проблема «апельсиновой корки» на бедрах встает особенно остро. Но не волнуйтесь: терпение, настойчивость и регулярность способны помочь даже в таком печальном случае.

Прежде всего запомните, что какое бы средство от целлюлита вы не использовали, оно не будет работать и на половину своей заявленной эффективности, если не сочетать его с массажем. Более того, массаж сам по себе даст гораздо лучшие результаты, чем самое дорогое средство – без массажа. Если у вас есть возможность пройти курс антицеллюлитного массажа и обертываний у косметолога, то это будет прекрасно – но если это по каким-то причинам невозможно, то успешно бороться с целлюлитом можно и дома.

Итак, как же следует производить антицеллюлитный массаж? Одним из самых эффективных способов является массаж костяшками кулаков. Круговыми движениями сжатых в кулаки рук надо обрабатывать зоны бедер и ягодиц. На бедрах также можно добавить движения снизу вверх, от коленей к талии. Двигайтесь с нажимом, как бы «разбивая» комочки подкожного жира. Такой массаж довольно болезненен, но очень эффективен. Избегайте области сосудистой сеточки, мест воспалений и раздражений. Продолжайте массаж 5-10 минут. После массажа не должно оставаться никаких болезненных ощущений, только тепло разогретой кожи.